Desempenho sexual e suas expectativas falsas

 Por Chris Dultra

Hoje a sociedade está preocupada com o desempenho sexual de homens e mulheres. Embora  a orientação de desempenho seja tola, julgando as pessoas pela maneira como se comportam na cama e apesar desse critério  não ter relevância, muitos vivem numa atitude obcecada por um desempenho sexual  impecável. Tudo isso deixa homens e mulheres com sentimentos de inaptidão como amantes, mesmo sabendo que existe certos níveis de habilidade que um homem e uma mulher  podem razoalvelmente atingir, é muito mais importante desfrutar o calor, as carícias, o amor, o companherismo mais a  preocupação geralmente não é esta.
  Os brasileiros viraram  tão adeptos dos remedinhos para ficarem a ponto de bala  que é o terceiro maior consumidor do Viagra e Pramil (o viagra paraguaio), a ideia de que é sempre possível mais um gozo mantém a maquína da insatisfação e enquanto as mulheres-maravilhas anseiam o corpo perfeito de horas na academia, os super- heróis vão atrás do sucesso  e prestígio de seus dotes sexuais - a ereção.

Homens jovens estão apelando para  para remédios de impotência sexual sem precisar realmente deles em busca de expectativas falsas de que ganham as mulheres na potência sexual,e enquanto os homens seguem buscando a excelência na cama, as mulheres seguem exigindo, a idéia de que os homens são os grandes responsáveis pelo êxito da relação sexual, bate de frente com essa leva de mulheres sexualmente liberadas. 

Esta imagem de mulheres independentes no sexo intimida tanto os homens quanto as mulheres, pra mim as elas não querem este estigma de predadoras sexuais e buscam tanto quanto os homens,( não tomando remédios claro!) o desempenho satisfátorio; e o ponto crítico para muitas é o alcance do orgasmo e, o que  muitas ainda temem é a falta de desejo ( frigidez)que vale afirmar que é fortemente causado por baixa estima e isso  por que ainda não tem viagra feminino e todas estas situações é a parte real dos medos e stress no desempenho sexual  e por que  algo tão natural não é vivido sem stress, sem este medo interior de ser pessímos amantes . Nossas ansiedades são tantas que o sexo é um unico meio de prazer real, por que é simples, natural, mais até nisso os fantamas internos vem nos assombrar e nem toda a liberdade sexual, a grande circulação de informação sobre sexo nos livra destas ansiedades.

Somos reféns ainda da busca da perfeição como os antigos gregos, que buscavam corpos perfeitos, desejos, e emoções a mil .   Isso só me lembra a letra da música de Engenheiros do hawai " Somos o que podemos ser, sonhos que podemos ter" E que os nossos sonhos sejam repletos de expectativas reais de nós mesmos e os nossos limites para atingir o prazer .

Mulher bonita , inteligente...e sozinha

 Por Cristiane Dultra

Dentre os muitos conflitos que nós mulheres temos enfrentado o que tem incomodado muitas das mulheres é o fato de estar sozinha numa vida sem romance. Sei que existe crença de que o homem tem medo de mulher inteligente, independente mais não creio que este mito seja efetivamente relevante ao fato de ter tantas mulheres sozinhas nos dias de hoje. Mesmo sabendo que homens e mulheres têm vivido conflitos difíceis por conta das significativas mudanças sociais e, por conseqüência, comportamentais; mas daí a afirmar que tantas mulheres bonitas, inteligentes e interessantes estão sozinhas porque os homens fogem delas já acho parcial e tendencioso demais.

Então, minha pergunta que não quer se calar continua: Por que parece que as relações vão se tornando mais difíceis quanto mais cresce a lista das qualidades femininas? Por que elas falam e repetem que desejam encontrar alguém, viver um amor, mas se sentem cada vez mais cansadas e sem saber como agir para atingir este objetivo?!?  Bom a minha singela opinião é, o alvo de busca de muitas de nós mulheres (que muitas vezes anda feliz da vida sozinha) é  configuração social que está instalada de que no outro estamos felizes, e que focam o outro por acreditarem que é este outro (ou o encontro com ele) que lhes trará a tão esperada solução para incômodos que chamamos de solidão, insegurança, falta de auto-estima.

No entanto, penso que está na hora de parar de apostar todas as fichas no outro; e perceber, finalmente, que se o seu grande amor não vem, é porque de alguma forma, a sua porta está fechada.
Certamente, muitas mulheres responderiam: De forma alguma. Estou absolutamente disponível, mas não acontece, não rola, não há homens interessados em relacionamentos estáveis. Não acredito de forma alguma nisso , acho simplesmente que tem sim homens  interessados, disponíveis e em busca de relacionamentos estáveis. Se ele não chega até você ou você não chega até ele é, seguramente, uma outra questão...  Os sinais feminisnos de interesse e sedução se configura de forma natural e simples, algumas mulheres tem isso de forma espontanea outras ficam buscando como se fosse receita de bolo e não é assim.

Sinto informar que é algo mais profundo ligado a auto estima, fatores psicológicos, sua forma de ver a sua sexualidade e convém buscar apoio de quem realmente confia para compartilhar tudo isso o que não vale é arrumar discursos que são da boca pra fora para justificar a solidão, a falta de tato com os homens e a ansiedade que tira qualquer beleza e encanto,porque  mulher bonita, inteligente, interessante e... sozinha é aquela em que a ansiedade já se tornou tão desmedida, tão inconsciente e tão autônoma, que toda beleza se perde no olhar angustiado.

Toda inteligência se cala na postura tensa, descrente, desconfiada, sempre pronta a atacar o homem que se aproxima, tentando confirmar se ele é apenas mais um que veio para ir embora logo em seguida... E todas as suas características, que lhe colocam na posição de interessante, perdem o brilho e a força na certeza de que não vai rolar. É um ciclo vicioso, uma crença-armadilha, uma autocondenação pelo pavor de tentar de novo e não dar certo.
De novo, o amor não encontra espaço, porque a atuação não é solta, não é natural, não é conseqüência... E não poderá ser enquanto não houver disponibilidade interna, sem couraças e condutas que mais afastam do que atraem, que mais assustam do que conquistam. Portanto garotas não condenem os homens, e nem façam discursos feministas ( que eu um dia ja fiz ) liberte suas emoções seus desejos e ainda mais sejam mais felizes mesmo que sozinhas.

O perigo de rever um antigo amor

Para aqueles que sonham em rever seu antigo amor.

Encontro com o passado

 Por Cristiane Dultra

Nem sempre o passado provoca nostalgia. Às vezes, dar de cara com ele só traz alívio.  Você está feliz seguindo sua vida e por acasos que só a vida tem suas explicações, percebe o quanto pessoas que sairam de nossa vida  não fazem falta  para seguirmos adiante.  Vale como exemplo ex namorado, amigos e o que tiver de ex na sua vida. Exposta  recentemente a esta constatação eu simplesmente resolvi fazer a tal faxina emocional avaliei amizades, ex namorados os que agregaram de valor na minha vida e percebi que em relação aos amigos tive muitos os superficiais,( que nada acrecentaram a minha vida) e quiça eu a deles??  sei lá ? mais os ex namorados teve situações comícas, traumáticas,( que isso só um terapeuta pra resolver) e as inesquecíveis. Bem a faxina emocional me valeu para reviver momentos e reavaliar sentimentos compara-los com o que sinto e sou hoje, avaliar o quanto evolui e amadureci emocionalmente.

E isso tudo fez eu ter o meu encontro com o passado que pouco me provocou nostalgia, mais um incrível alívio em perceber que  nada como o tempo para arrumar sentimentos, situações que na nossa mente e em nossos instintos  um tipíco exemplo: ( um Ex namorado que não saía da mente) deixaram de ter o mesmo valor e ficou somente no Rol de participações especiais na minha vida .As memórias servem para ser contempladas, constatadas e validadas, como algo que serviu um propósito maior, o de estar aqui e agora consciente que a vida me presenteou com momentos de Alegria e Tristeza.
Momentos esses que me  servem para guiar o presente momento, que me servem para distinguir o que me serve ou não, o que me faz verdadeiramente Feliz ou não. Pois aprendi que a protagonista desta história sou eu e eu posso escrever  sempre um novo começo se as participações a mim não forem satisfatórias, saio delas e dou um ponto final sem dramas porque  quero escrever  na minha vida sempre um final feliz.

Recordar é viver...!

O que os homens olham primeiro no corpo de uma mulher?

De acordo com uma pesquisa recente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, pela primeira vez, a cirurgia de aumento de mamas superou todos os outros procedimentos estéticos. O cirurgião plástico de São Paulo Vitório Maddarena confirma o índice. “Houve uma certa americanização na preferência das brasileiras. Há alguns anos, era muito mais comum a diminuição de mamas. Porém, hoje em dia isso é menos frequente”, diz ele. 

“Muitas mulheres pedem até tamanhos grandes demais”, conta o médico. E Maddarena diz que a procura pelo procedimento para aumento do bumbum não teve esse crescimento. “A procura para aumentar os glúteos é pouco comum”, explica o médico. E assim como o gosto das mulheres parece estar mudando sobre o seu próprio corpo, a admiração de muitos homens parece também seguir os norte-americanos.

Para o empresário de 38 anos Carlos Eduardo Pereira, o rosto e os seios são as partes que ele mais admira. “Se a mulher for bonita e tiver os seios grandes, perfeito”, diz ele que, em sua opinião, o bumbum não precisa ser grande. “Meu fetiche mesmo é em fartura de seios. Eu admiro um belo bumbum, mas não importa se é grande. Aliás, os grandes costumam não ser os mais bonitos.”

O estudante Rafael Sene, de 26 anos, também acredita que, apesar de gostar de um belo bumbum, os seios são a parte do corpo que mais lhe chamam atenção. “Bumbum é mais importante quando a mulher está de roupa. Uma mulher nua, que tenha pouco bumbum, não é feio. Não faz muita diferença, na hora ‘H’. Já os seios – se ela tem ou não – fazem toda a diferença na cama”, diz ele.

Para Luciano Almeida, também estudante de 26 anos, a decisão é difícil. “As duas partes do corpo da mulher são lindas e chamam a atenção dos homens. Na minha opinião, fica difícil dizer qual delas eu prefiro. Eu olho para as duas coisas: quando ela está vindo de frente, o decote, e quando passa por mim, e eu olho para trás para ver o resto”, brinca ele. “A mulher brasileira é bem equilibrada: tem bumbum e seios bonitos. É só se cuidar...”

Mas há também os homens que se preocupam com outras partes do corpo da mulher. Eduardo Campos diz que, em primeiro lugar, a mulher precisa ter um belo rosto e ter a aparência bem cuidada. “Mulher cheirosa, de cabelos penteados, pele bem cuidada... essas coisas fazem a diferença, mais até do que um corpo escultural”, diz ele. “Se reunir isso a seios e bumbum grandes, eu me apaixono”, brinca o bancário de 31 anos.

E há quem não abandone jamais a marca registrada das brasileiras. O bumbum é a parte que mais mexe com as fantasias de Kleber Martins. “Mulheres magricelas e com peitões é coisa de americano. Eu prefiro a mulher brasileira, com pernas grossas e bumbum avantajado”, diz o técnico de edificações de 32 anos.

O que eles pensam ?

Um guia para ajudar as mulheres a entenderem melhor o comportamento dos homens
Homens são práticos e agressivos, fogem do acasalamento, demarcam território. O senso comum diz que é mais ou menos assim que eles se comportam. Para tudo, no entanto, há uma explicação. A ciência explica, por exemplo, o impulso de olhar para um rabo de saia e até a necessidade que eles têm de impor ordem e respeito. Depois dos homens terem descoberto, aqui no Maisde50, algumas coisas essenciais sobre as mulheres, é a vez delas de entender um pouco mais sobre o cérebro masculino. Passando por seu instinto protetor e pela vontade de casar – sim, eles querem! – o siteLive Science fez uma lista de 10 coisas sobre os homens que as mulheres têm que saber. Emoções escondidas. O sexo feminino tende a ser considerado o mais emocional, mas homens também são bastante emotivos. Durante a infância, meninos têm mais reações e expressões emocionais que meninas. Homens adultos também têm reações emocionais ligeiramente mais fortes, mas apenas enquanto eles ainda não sabem de seus sentimentos. Uma vez que o descobrem, costumam encobri-los. Uma vez que eles tomam consciência da emoção, no entanto, a suprimem e fazem cara de paisagem. Quando crianças, meninos aprendem a esconder emoções que a cultura considera pouco masculinas. Sufocar essas emoções também estimula a famosa reação do “bater ou correr”. No entanto, há teorias de que a reação forte de um homem e a conseqüente supressão da emoção podem prepará-lo para lidar melhor com ameaças. Mulher faz bem. Todos sabem que ficar sozinho não costuma ser bom para ninguém, mas em homens mais velhos o efeito é agravado. Como eles tendem a se expressar e se abrir menos que elas, a solidão acaba se exacerbando e isso tem um custo para os circuitos cerebrais relacionados à sociabilidade. Por outro lado, viver com uma mulher pode trazer benefícios. Homens em relacionamentos estáveis geralmente são mais saudáveis, vivem mais tempo e têm níveis hormonais que podem indicar queda de ansiedade. E elas ainda podem ser boas para as gônadas. Em um estudo publicado na revista Biology of Reproduction (Biologia da Reprodução, em tradução livre), camundongos machos que viviam com fêmeas eram mais férteis, e por mais tempo, que seus primos isolados. Empatia e foco. Mulheres são mais afetuosas e homens são mais práticos, é o que se costuma dizer por aí. Mas não é bem assim. Ao ficar sabendo dos problemas de alguém, homens sentem, sim, preocupação e solidariedade pela pessoa, mas a parte de seu cérebro responsável por “dar um jeito nas coisas” logo assume o controle. Por isso, enquanto elas tentam consolar e demonstrar que estão ali para ajudar, eles estão mais empenhados em encontrar uma solução. E só tenta resolver um problema quem se importa, é bom que as mulheres saibam. Não é canalhice. Todo mundo culpa a testosterona pela agressividade e pela hostilidade masculinas, mas se esquecem que ela também é o hormônio da libido. Uma pesquisa feita na Universidade de Columbia, em Nova York, apontou que este hormônio, que é seis vezes mais forte no homem que na mulher, prejudica a região do cérebro responsável por controlar impulsos. Por isso, eles são cientificamente incapazes de resistir a olhar para um rabo de saia. Sempre de guarda. O homem defende seu terreno. Desde o começo da vida, na maioria dos animais, o macho é responsável por tomar conta do território enquanto a fêmea cuida da família. A evolução tratou de fixar estes comportamentos e, por isso, mulheres tendem a ser possessivas e os homens a ficar agressivos quando seu lugar (seja ele físico, como a casa e o trabalho, ou abstrato, como os amigos ou a família) parece estar sob ameaça. Ele é evolutivamente programado para tomar conta de suas terras. Além disso, a área do cérebro responsável por “defender a grama” é maior neles que nelas. Gostam de hierarquia. A instabilidade pode aumentar consideravelmente o nível de ansiedade de um homem. Já uma cadeia de comando bem estabelecida e estruturada, a exemplo da encontrada em organizações militares e em muitos locais de trabalho, ajuda a reduzir os níveis de testosterona e, consequentemente, a agressividade masculina. A preocupação em estabelecer a ordem começa já na infância, por volta dos seis anos. Meninos estão sempre tentando colocar um ao outro para baixo, buscando demonstrar sua própria superioridade e deixar claro quem é que manda. Idade traz cooperação. O homem compete por status e parceiras na juventude e se esforça para fortalecer laços na maturidade. A competitividade parece perder a atração com o passar dos anos e a chegada dos fios grisalhos. Em vez disso, eles prestam mais atenção nos relacionamentos e em melhorar as comunidades das quais fazem parte. Esta mudança se deve à redução de testosterona que acontece com o envelhecimento. Um estudo publicado na revistaHormones and Behavior (Hormônios e Comportamento, em tradução livre) em 2009 sugere que homens com altos níveis do hormônio tendem a se desempenhar melhor no “mano-a-mano”, enquanto aqueles com níveis mais baixos funcionam melhor trabalhando em equipe. As mudanças da paternidade. Nos meses antes de se tornar pai, o cérebro do homem se condiciona para cooperar com a mãe e passa a estimular o comportamento paternal. Este é um dos primeiros passos para a mudança explicada no tópico anterior. Isto se deve a uma mudança hormonal que envolve uma queda na produção de testosterona e pode ser estimulada pelos feromônios exalados pela mãe. Brincadeira de papai. Muitas mães condenam o jeito dos pais de brincar com seus filhos, mas isto é bom para as eles. A aspereza, as provocações e a espontaneidade podem ajudar as crianças a aprenderem melhor, ter confiança e se preparar para o mundo real. Além disso, pais envolvidos ajudam a diminuir o risco de comportamento sexual nos pequenos. Pais que participam ativamente da criação dos filhos têm níveis mais baixos de testosterona, o que os deixa mais calmos. Crianças humanas estão entre as que mais precisam de cuidados no mundo animal e bons pais garantem sua sobrevivência – e, consequentemente, de seus genes. Sem medo do altar. O pensamento comum é de que mulheres querem se casar e levar uma vida tranquila, enquanto homens querem viver aventuras e ter um estilo agitado e selvagem. Isso é apenas um equivoco baseado nas muitas pesquisas feitas nos EUA que usaram como cobaias homens jovens, geralmente universitários. Um estudo publicado em 2007 na Proceedings of the Royal Society(Procedimentos da Sociedade Real, em tradução livre) descobriu que a infidelidade ocorre mais antes dos 30 anos, mas depois a atenção masculina se volta para a construção da família e de seu bem estar. Há aqueles que têm dificuldades para se comprometer, mas são casos individuais. Muita gente pode dizer o contrário, mas eles querem, sim, subir ao altar e ouvir os sinos do casamento.

Sou ou não sensual?

Nunca parei para pensar no que singnificava sensualidade até que, a observação de uma amiga revelasse o que por ela ouvi ser sensual. Vindo de uma mulher tal comentário vc é uma mulher sensual! hahaa bom isso pra me deixou  encabulada e fui pensar o pq disso, e sabe que conclusão cheguei ? é a auto estima ! Sou confiante, compreendo bem meus sentimentos, só faço o que me agrada e satisfaz e isso deixa qualquer homem fascinado infelizmente percebo  as mulheres ainda com baixa auto estima, isso me deixa chateada. Dizem estatistícas que de 17 milhões de usuarios de anti depressivos 11 milhões são mulheres o que me traduz que toda independência financeira feminina não desatrelou o emocional fragilizado por tantas cobranças a ela feitas, o cuidar, cuidar e cuidar tem enlouquecido muitas de nós, Bom isso é uma pena pois acredito na mulher com muitas formas e singularidades de deixar qualquer homem fascinado. As mulheres não precisam ser a garota da academia para ser sexy basta se amar, valorizar suas potencialidades,e perceber que nenhum homem é seu ponto de equilíbrio ou pior de salvação  salvando o seu equilibrio social e emocional pq nada pior para um homem é uma mulher carente. Fica  Sugestão!  Cris Dultra.

Você é boa de cama ?

Texto Paula Brandão 

Técnicas tiro e queda para impressionar qualquer homem

 Em nome da sua autoestima sexual, sabatinamos homens, sexólogos e sextrainers para responder a todas as nossas dúvidas sexuais e ainda entregar o que faz sucesso com a ala masculina entre quarto paredes. O resultado (explosivo) foi resumido em sete mandamentos sagrados que toda candidata a deusa do amor deve seguir à risca. De bônus, algumas manobras capazes de incendiar ainda mais seus momentos de luxúria.

1. Não ficarás cheia de não me toques

A maioria dos homens detesta lidar com mulheres frescas, daquele tipo que não permite uma coisa aqui, tem nojo de fazer outra ali... Eles gostam de entrega e, para nossa sorte, do sexo que desejamos também. Isso porque se sentem especialmente viris quando praticam a modalidade que deixa a parceira de pernas bambas. "Ou seja, aquela que os torna únicos, impedindo que ela precise procurar outro para se satisfazer", lembra a sextrainer Fátima Mourão, de São Paulo. Portanto, na hora H, dê você as coordenadas. Exemplo: não gosta muito da posição sobre quatro apoios? Quando estiverem nela, em vez de reclamar, lance algo como "Mal posso esperar para fazermos tudo isso em pé". Apostamos nosso salário como ele vai encostá-la na parede em dois segundos. Faça o teste e conte para nós.

2. Não terás vergonha do teu corpo

Se vocês estão prestes a terminar a noite na cama, acha mesmo que ele desistirá por causa de alguns pontos de celulite? Os afoitos por sexo nem têm tempo para reparar nisso porque estão envolvidos demais com o próprio tesão. Se nem esse raciocínio consegue fazê-la desencanar, então o jeito é apelar para itens de moda com um quê de fetiche. Por exemplo:

• Se quiser esconder a barriguinha, aposte no espartilho. Modela a cintura, esconde o excesso na área do abdômen e ainda empina os seios.
• Se a celulite na perna a deixa maluca, apele para a dupla meia 7/8 com escarpim. Limite o figurino a esses dois itens e brinque de "derrubar e pegar". "Deixo algo cair no chão e, enquanto me abaixo sem dobrar os joelhos, meu cliente baba", entrega Julianne Braga, dançarina especializada em lap dance.

3. Não agirás como uma múmia

A verdade é que os caras esperam mesmo que você tome atitude na cama. Um exemplo: poucas tocam o equipamento deles antes de terem sido acariciadas. E, quando o fazem, usam a pressão errada. Surpreenda seu querido arrancando botão por botão da calça e segurando o dito-cujo com mais firmeza, tratando-o como um objeto valioso. Admire-o, brinque, explore e lance frases como "Pronto, isso é tudo o que eu queria". Na hora da penetração, guie o sujeito para dentro de você, controlando os movimentos de vaivém. Outra atitude para se tornar fascinante é acabar com os longos períodos de silêncio ou gemidos. Mulheres arrasadoras na cama dizem a frase certa para incendiar ainda mais a transa. Pesquisamos com alguns rapazes quais as campeãs para a hora H:

"Só você consegue fazer assim."
Julio Sasassaki, 27 anos, dentista

"Olha como você me deixa molhada."
Ricardo Braga Mello, 34 anos, empresário

"Seu gosto me deixa louca de tesão."
Rafael de Faria, 32 anos, fotógrafo

"Quero chegar lá com você."
Rafael Souza, 24 anos, estudante de administração

4. Te empenharás no sexo oral

Homens são realmente muito interessados em sexo oral. Portanto, capriche. Em dúvida sobre o que fazer? Copie a seguinte técnica: em vez de colocar o pênis na boca, deixando a glande (cabeça) tocar seus lábios logo de cara, faça o inverso. Com seu amor deitado de costas, sente-se de frente para ele. Peça que afaste as pernas ligeiramente, use os dedos para erguer com cuidado o saco escrotal e comece a desenhar uma linha reta com a língua desde a região próxima ao ânus (onde há milhares de terminações nervosas) até atingir o corpo do pênis. Quando chegar à cabeça, passe a língua pela glande rapidamente e dê leves assopradinhas enquanto o masturba. Refaça todo o caminho, alternando os sopros com uma leve sucção na ponta do pênis. Com essa tática, nenhum ponto importante - ânus, saco e glande - fica de fora da festa. Seu querido agradece!

5. Estarás aberta a novas práticas

Nada deixa um homem mais frustrado que propor uma nova posição (ou modalidade) e perceber que você torce o nariz sem nem sequer cogitar que pode ser bom. Sabe quando isso sempre acontece? Na hora do sexo anal. Claro, ninguém é obrigado a fazer nada que não queira. Mas, antes de jurar de pés juntos que nunquinha vai deixar seu querido experimentar seu lado B, ao menos se dê o crédito da dúvida. Uma ideia interessante para iniciar os trabalhos nessa área sem sustos é unir a preparação para o sexo anal com a prática favorita das mulheres: o sexo oral. Peça para seu amor beijá-la lá embaixo, lembrando-se de estimular também o clitóris com a língua. Quando estiver aquecida, ele deve partir para o beijo grego e continuar a estimulação clitoriana com os dedos. Assim que sentir que você está próxima do êxtase, ele deve introduzir com cuidado um dedo no ânus. "Nas vezes seguintes, teste a prática com dois dedos. Isso a ajudará a ter um parâmetro de prazer na região. Quando se sentir preparada, não se esqueça de se munir de muito lubrificante para que o processo seja facilitado", sugere a sexóloga Carla Cecarelo, de São Paulo. As iniciantes devem optar pela penetração estilo "rosca", quando o homem abre caminho fazendo movimentos circulares, como se o pênis fosse um parafuso. Só peça para aumentar os movimentos (e a velocidade) de vaivém quando se sentir confortável. Com paciência, você chega láhhhh.

6. Não fingirás orgasmo

Para conseguir gemidos legítimos, vocês podem usar um anel peniano ou estimulador clitoriano acoplado. Enquanto ele a penetra, o aparelho vibra em várias intensidades, fazendo você ver estrelas. Outra saída menos tecnológica é ajudá-lo a encontrar o ponto G. Tentem uma posição do tipo cachorrinho um pouco diferente: deite-se de barriga para baixo com as pernas juntas. Ele se debruça por cima de você, arqueando levemente o torso para trás. Agora, erga o tronco e apoie o corpo sobre as mãos e os braços. Enquanto seu querido a penetra, acompanhe os movimentos para a frente e para trás, como se estivessem colados um ao outro.

7. Dividirás tuas fantasias sexuais

Sim, ele quer muito saber tudo o que deixa você acesa. Além de excitação, esse hábito gera cumplicidade. Um jeito interessante de fazer essa tática funcionar às mil maravilhas é aprender a incluí-lo em algumas sessões de masturbação. "Poucas coisas deixam os homens mais loucos do que ver sua mulher se tocando. Especialmente se forem eles os protagonistas da cena que embala o sexo", lembra Carla Cecarelo. Enquanto se prepara para dar prazer a si mesma, vá narrando o que imagina, como desejaria ser possuída... Depois, deixe o fofo tomar conta da situação e ajudá-la a estimular o clitóris. Acredite: ele se sentirá muito potente e especial. "As mulheres morrem de vergonha de se masturbar na frente do parceiro. Não deveriam! Para eles, esse é um gesto de entrega indiscutível", explica ela. Como bônus, você garante que ele tome conhecimento de cada desejo seu, tim-tim por tim-tim.

14 Produtos Novos Que Toda Mulher Precisa Usar Na Cama

1 - FORMAS ORIGINAIS DE EXPERIMENTAR O PROIBIDO

Uma das mais inusitadas é a calcinha vibratória com controle remoto, como a que o advogado Antônio, 43 anos, deu para a mulher. "Parece um golfinho, e o bico fica na região da vagina", descreve ele. "A primeira vez que usamos foi em um restaurante. Era aniversário de um conhecido e o lugar estava cheio. Em dado momento, me afastei do grupo de amigos, fiquei de frente para minha mulher e liguei o troço. Podia sentir seu prazer pelo olhar, pela forma como passava a língua nos lábios... Naquela noite transamos muito em casa." Antes de as famosas volta e meia serem flagradas sem calcinha, a vendedora Maria, 43 anos, já usava a tática com os namorados. "Quando percebem que estou sem nada por baixo do vestido, ficam acesos na hora."


2 ENTRA EM CENA A PERSONAL SEX TRAINER

Para se soltar mais na cama, mulheres como a hair stylist Ana, 32 anos, estão apostando nos conselhos de uma expert em sexo. "Me casei muito nova e quando me separei, com 31 anos e um filho pequeno, fiquei perdida", afirma Ana. Então, bateu na porta da personal sex trainer indicada por uma amiga. "No curso de um mês, a professora se propôs a resgatar a deusa dentro de mim. Ela me ensinou a me vestir, falar, me comportar e andar, tudo para adquirir uma postura sensual sem cair na vulgaridade", explica. Logo depois, Ana começou a namorar e praticar o que aprendeu. "Me soltei e foi o máximo."


3 DAY SPA VIRA PRELIMINAR DE UMA NOITE DE AMOR

Entregar-se a um ritual de relaxamento e embelezamento a dois pode ser afrodisíaco. "Cinco anos atrás, recebíamos um casal por semana. Hoje, são dois por dia", conta Marília Estelita, gerente do Kabanah Spa, de São Paulo. "Uma bela massagem estimula a sensualidade", comprovou a dona-de-casa Vera, 45 anos. O economista Eduardo, 26 anos, que experimentou um desses pacotes com a mulher em um spa do Rio de Janeiro, concorda: "A terapeuta esfoliou nossa pele e untou nosso corpo com mel. Depois de retirar o produto, fomos a uma banheira com rosas, incenso e música. A pele ficou macia e cheirosa e a noite foi perfeita".


4 LUBRIFICANTES COM ANESTÉSICOS DESMISTIFICAM SEXO ANAL

Essa forma de penetração não é tabu para o funcionário público Luciano, 40 anos, e a namorada. "Ficou ainda mais gostoso quando descobrimos alguns lubrificantes com efeito anestésico", diz. Um dos preferidos do casal é um gel mentolado. "Nunca tive preconceito, mas doía mesmo", afirma a vendedora Elaine, 30 anos. "Agora, a brincadeirinha deixou de ser um prazer só de meu namorado. Comecei a curtir


5 GASTAMOS MAIS DINHEIRO COM PRAZER

Em 2006, a Erotika Fair, feira erótica realizada em São Paulo, movimentou cerca de 4 milhões de reais. Segundo os organizadores, o negócio cresce em torno de 20% ao ano. E as mulheres representam 80% da clientela das butiques eróticas. A redatora publicitária Carolina, 38 anos, não economiza em lingeries. "Sempre renovo o estoque: tenho com cheiro, sabor, zíper na frente, de oncinha", descreve. Investe também em lençóis. Amo os de seda. São meio geladinhos e muito gostosos." O engenheiro Paulo, 38 anos, adora superprodução. Para pedir sua mulher em casamento, armou uma noite das Arábias, com dançarinas do ventre e tudo, no apartamento de um amigo, no Rio de Janeiro, à beira da piscina, com o Cristo Redentor refletido na água.


6 OS CINCO SENTIDOS VITAMINAM O SEXO
A personal sex trainer Fátima Moura, de São Paulo, explica que é preciso seguir um ritual. Primeiro vende seu par. Comece pela audição, com uma música inspiradora. Aguce olfato de seu parceiro borrifando no ambiente o seu perfume. Umedeça os lábios com um licor e aproxime-os da boca dele, roçando levemente, instigando o paladar. Mobilize sutilmente o tato, acariciando-o com uma pluma. E, finalmente, tire a venda e mostrese arrasadora numa camisola sexy - de preferência dançando languidamente. O ritual da socióloga Paula, 27 anos, não é menos sedutor. "Amo fazer massagem. Tenho um arsenal: champanhe, sorvete e uma música bem gostosa. Começo pelos pés e vou subindo", descreve. "Também adoro ler contos eróticos para ele: leio e acaricio, repetindo as situações do texto."


7 CRESCE A PROCURA POR CURSOS SOBRE SEXO

"A mulher está melhor resolvida sexualmente, busca mais o prazer e isso inclui ir atrás de informação e tudo o que possa dar um upgrade no casamento", afirma Patrizia Cury, dona da butique erótica Maison Z, de São Paulo. Cursos e palestras viraram programa concorrido nas sex shops. Num deles a empresária Leda, 39 anos, aprendeu que não adianta só tirar a roupa, é preciso saber explorar a sensualidade em um strip tease. "Com as aulas de consciência corporal, perdi a vergonha e aprendi exercícios que despertam a energia sexual", ensina. Diplomada, ela surpreendeu o marido.


8 VIBRADOR NÃO É SÓ OBJETO DE PRAZER SOLITÁRIO

É o que têm notado os vendedores de sex shops. "Temos clientes que trazem o marido junto para escolher", afirma Ana Maria Faro, uma das sócias da Revelateurs, de São Paulo. Lá um dos modelos que fazem sucesso vem acoplado a um anel peniano. "Ganhei um aparelho desses do meu namorado. O estímulo é surreal e os orgasmos, fantásticos", diz a funcionária pública Tais, 28 anos.

9 A MODA DO MOMENTO É O SWING

Casados há 12 anos, a bióloga Maria e o administrador João, ambos de 41 anos, são swingers assumidos. "É uma forma de tirar o casamento da rotina. A primeira vez que fomos a uma casa de swing, só olhamos. Hoje somos freqüentadores", diz João. Para encarar essa, ele adverte: os dois precisam ter claros os limites. "Lá há todo tipo de jogos: casais que só aceitam mulheres, outros que permitem mais um homem na relação...", explica Maria. A vendedora Mariana, 43 anos, foi algumas vezes com o namorado. "Em uma sala chegamos a ver cinco pessoas juntas, transando. A gente, que estava só assistindo, também podia passar a mão. Saímos de lá superexcitados e tivemos uma ótima noite de sexo", revela.


10 ESTÉTICA ÍNTIMA VIRA MANIA ENTRE AS MULHERES

Elas descobriram que alguns retoques estratégicos produzem efeitos espetaculares. Há até profissionais especializados nessa área, como a ginecologista Glene Rodrigues, médica assistente do setor de sexologia do Hospital Pérola Byington, de São Paulo. Uma das intervenções disponíveis é o preenchimento dos grandes lábios da vagina com gordura retirada das coxas, técnica de embelezamento que trouxe novo vigor aos encontros da bancária Débora, 42 anos, com o namorado. "Sempre me incomodei com a aparência de minha vulva. Com a plástica, fiquei mais segura e isso se refletiu na cama", acredita. Também tem procura o implante de pêlos pubianos, principalmente a partir dos 40 anos. "Mulheres que se depilam muito começam a ficar 'carecas' nessa região", observa Glene. Para outros, brincar com a depilação é que causa efeito. Inspirada em uma cena de filme, a arquiteta Caroline, 37 anos, pediu que sua depiladora fizesse um desenho em forma de coração. "Depois, com uma calcinha mínima, daquelas de amarrar do lado, encontrei meu namorado. E disse no ouvido dele: 'Tenho uma surpresinha para você'. A temperatura subiu tanto que mal conseguimos terminar o almoço e corremos para um motel."


11 A ONDA DO CROSSDRESSING AGUÇA O DESEJO

Representantes de ambos os sexos são adeptos do crossdressing: homens que se vestem de mulher, e vice-versa. "Não significa que sejam homossexuais, mas sentem prazer em se produzir como o outro", explica a psicóloga Arlete Gavranic, professora da pós-graduação da Faculdade de Medicina do ABC, na Grande São Paulo. Os seguidores têm até pontos de encontro em dois shoppings paulistanos. A estudante Cássia, 27 anos, garante que o troca-troca de figurino pode fazer maravilhas na cama. Uma vez ela encontrou calcinhas numa gaveta de um ex-namorado. "Ele disse que, às vezes, gostava de usá-las", conta. "Pedi que vestisse e me deu um tesão enorme ver aquele homem alto, cheio de pelos nas pernas, com uma calcinha lilás de florzinha. Não resisti à vontade de usar a cueca dele. Foi uma das melhores transas da minha vida", exulta.


12 A INTERNET ESQUENTA A FANTASIANavegar na rede antes de ir para a cama é obrigatório para muitos casais. Um programa baixado da web que mostra filmes pornôs apimenta as noites do web designer Saulo, 33 anos, com a namorada: "É excitante ficar com ela escolhendo os filmes, vendo as cenas".


13 CASADAS VIVEM DIA DE "PROGRAMA"

Fábio, engenheiro mecânico, 34 anos, e a mulher foram ousados. Combinaram que ela se vestiria de garota de programa e o aguardaria na esquina da Avenida Atlântica, em Copacabana, ponto tradicional de prostituição no Rio de Janeiro. "Ela estava com uma saia mínima, cinta-liga vermelha e blusinha que deixava o umbigo à mostra. Os carros que passavam buzinavam para ela, o que aumentou meu tesão", conta Fábio. A namorada do produtor cultural Carlos, 27 anos, mandou para o escritório dele um envelope com uma fotomontagem dela e a frase "gatinha sensual quer oferecer a você uma noite de prazer e loucura". "Pirei! Aquele dia de trabalho custou muito a passar", confessa.



14 SOLTEIROS TAMBÉM FAZEM TERAPIA DE CASAL

É tendência nos consultórios: "Cresce o número de namorados e noivos que procuram terapia sexual", garante a psicóloga Arlete Gavranic. Monotonia na relação ou disfunções sexuais são as principais queixas. A publicitária Mariana, 35 anos, e seu namorado estavam juntos fazia um ano quando tentaram esse caminho. "Nossa relação era gostosa, mas morna", conta ela. Em quatro meses de análise, Mariana descobriu coisas sobre Paulo que ele não teria coragem de lhe contar no dia-a-dia. "Ele adora se masturbar e se excita ao me ver fazendo o mesmo", revela. "A cama ficou melhor: temos mais intimidade, sabemos melhor o que gostamos."

50 coisas que elas nem imaginam ser sexy..

 Revoltado com o conceito que o homem carrega de apenas apreciar o Quadrado Mágico da mulher (bunda, peitos, coxas e cavidade vaginal), resolvemos desmistificar nosso gosto pela sensualidade da mulher reunindo um apanhado de componentes determinantes para classificar a sensualidade de uma mulher. Pois tem coisas que são sexy e elas nem imaginam...

1. Covinhas nas costas - Charmoso e irresístivel.

2. Alcinha do sutiã à mostra - Tipo "tô nem aí..."

3. Corte de cabelo com franjinha - À moda Rita Lee, nos tempos dos Mutantes!

4. Muitas tatuagens - Será ela o diabo em pessoa? Tomará que sim.

5. Flacidez na parte interna da coxa - Coisa mais boa de ficar apertando...

6. Sardinhas no rosto - Dá um ar de inocência.

7. Canela grossa - Sem explicação racional...acho que dá um toque especial na beleza da perna.

8. Sorriso moleque - No fundo é bem safadinha...

9. Fazendo o pé em casa - Adoro. Se usar aquele separador para os dedinhos então...eu paro tudo!

10. Brincos grandes - Exemplo de feminilidade.

11. Seios que enchem a mão - Nem grande, nem pequeno, feito sob medida...

12. Transa de meia - Um papai-mamãe com aquela meinha tipo sapatilha rosa tem seu valor!

13. Boca torta - Vide Alícia Silverstone.

14. Coxas com pelos dourados - É nessa curva que meu coração vai derrapar!

15. Sandália rasteirinha ou havaianas - Realça o pé e deixa as garotas baixinhas como todo homem gosta...

16. Anel no dedo do pé - Mostra que ela é criativa ao provocar.

17. Fazendo xixi sentada - O psicólogo mandou não explicar!

18. Óculos de grau - Estilo secretária executiva. Seriedade e inteligência instigam o tesão.

19. Seriedade - Nelson Rodrigues explicaria melhor que eu...

20. Inteligência - Jóia rara! O encantamento é o mesmo ao mirar um diamente...

21. Correndo com o iPod - Inspira uma mulher saudável, ativa e independente.

22. Vestido branco - Aquele com babado de renda feito para casar na praia.

23. Rímel borrado - "A noite foi tão gostosa e intensa que eu apaguei..."

24. Saia até o joelho - Às vezes é mais sexy não mostrar que mostrar. Com certeza ficarei imaginando o contorno das coxas...

25. Experimentando roupas - Ai, ai...todo homem já sonhou ser uma daquelas "bibas" que trabalham no backstage dos desfiles de moda.

26. Sorriso com os olhos - Estilo Juliana Knust. Pode tapar a boca que ainda assim saberás que está sorrindo.

27. Calcinha direto na máquina - Sabe quando ela tá lavando as roupas e tira a calcinha por baixo da saia e joga na Brastemp? Pois é, baba...

28. Blusa expondo as costas - Posso ver mais um pouco?

29. Pintinha - Se for perto da boca então...

30. Suor da aula de ginástica - Te quero agora, sem cerimônia, como um animal no cio!

31. Desatolando a calcinha - Ainda dá uma olhadinha em volta para ver se tem alguém cuidando...

32. Cabelo preso e mechas caídas no rosto - Ai, que vontade de lamber esse pescocinho...

33. Olhar para trás e sorrir - Na hora do sexo, sabe? Aquele sorrisinho sarcástico de lolita.

34. Mordendo o lábio - Tá nervosinha, coração? Vem cá que eu te faço uma massagem.

35. Cheiro natural da pele - Afrodisíaco!

36. Simpatia - Não interessa se você é só simpática ou dá me dando mole. Vou tentar descobrir igual...

37. Calcinha de algodão com blusinha regata - Dá de dez em qualquer cinta-liga.

38. Lavando o carro - Clássica das Playboys americanas. Velha, mas muito boa!

39. Ursinho de dormir - A meiguice me atrai...

40. Personalidade forte - Quanto mais marrenta, enfezada e temperamental, melhor!

41. Pedidos na cama - Assim eu aprendo mais rápido do que você gosta, gata.

42. Sentar largada - No sofá, jogada de pernas abertas. Nossa como esta garota é descolada! Deve ser um terror na cama...

43. Axilas bem tratadas - Cheirinho refrescante de desodorante Dove. Porque tem horas que a gente quer beijar ela todinha!

44. Caneta na boca - Que angelical, tão distraída. Parece uma criancinha na fase sensorial, descobrindo o toque.

45. Só de salto alto - Nada a declarar...

46. Se depilando - Depois que a Adriane Galisteu se depilou para todo o homem ver numa revista masculina, eu quero ver ao vivo!

47. Chiquinhas - Fica bem mais fácil de puxar o cabelo, além de dar um "quê" de colegial puritana...

48. Pelos pubianos - Ah, o homem repara no capricho dos traços desenhados. Pode acreditar.

49. Ler de bruços - Sabe, com os pés suspensos no ar? Estilo "Presença de Anita".

50 coisas que elas nem imaginam ser sexy...Tudo isso é dito por um homem viu gente! Preservar o seu  anonimato!

O ser sensual ...

Pense naquelas  pessoas deslumbrantes e que no fundo, não têm nada de tão especial assim...  só que ninguém consegue deixar de olhar para elas...  É... existem milhares de pessoas com esse poder todo...

Afinal, por que algumas pessoas parecem sempre prontas para o ataque, arrancam elogios mesmo quando menos esperam conquistar alguém? E por que há outras que, por mais que se produzam, conseguem ficar apenas bonitinhas,  assim ... sem sal e açúcar.

O que faz a diferença entre ser apenas mais uma pessoa e ser uma pessoa sedutora?

Antes de mais nada, existe o clima. Principalmente, em época de verão, os corpos ficam mais à mostra e é natural você se sentir mais sedutora. O clima ajuda e muito! Aproveite se for o caso e deixe sua pele macia como veludo e saia do "branco escritório", vivendo intensamente a estação com as suas características próprias.

Mas várias pessoas ainda acham que, para seduzir, tem que fazer caras, bocas e trajetos como se fossem protagonistas de um filme erótico que gera um resultado artificial.  E artificialidade não convence ninguém por muito tempo. Mais cedo ou mais tarde, as pessoas percebem que tudo não passa de pose.   Aí ...  esqueça!

O primeiro passo para se descobrir o que é essa tal sedução deve ser justamente o contrário. Ou seja, você tem que ser mesmo natural, espontaneidade mesmo.

Se tentar parecer outra pessoa o tempo todo, correrá o sério risco de ver sua máscara cair. Além do mais, viver fantasiando ao invés de aproveitar a realidade é ficar sonhando e chupando o dedo enquanto poderia estar com uma super pessoa do lado.

E mesmo quando se está afim de ficar só , a sedução tem que estar presente. Assim, você nem precisa se preocupar : as pessoas surgem aos montes.  Bote fé : espalhando seus encantos por todos os ringues, você já terá descoberto aonde mora a tal sedução.

Ok, você se decidiu se transformar em uma pessoa de parar o trânsito. E já percebeu que precisa ser você mesma e não fingir ser outra pessoa ou interpretar um ideal que só existe na sua cabeça. Perfeito!

 Mas ser natural não impede que você se produza, ressaltando ainda mais a sua beleza. Seu quartel general nem precisa ser o salão de beleza - pode ser sua casa mesmo. Por exemplo : pintou uma festa de arromba cheia de pessoas interessantes? Ótimo! Só que você não vai ser louca de chegar lá desarmada, vai? E, no caso, desarmada significa despreparada, sem nenhum atrativo.

Use o básico com um toque pessoal : o batom. Muita gente pode ter igual. Mas combinando com aquela mini-saia e a blusinha que você adora... Só você mesma. A cor do cabelo você não precisa mudar você pode muito bem incrementar o penteado do jeito que achar melhor.

 Tente sempre ser original e lembre-se de que ser original não significa exagerar. Ah, e não se esqueça do elementar : bom hálito, pele bem cuidada e um tipo de roupa que valorize seus traços mais encantadores.

 Valorize o que você tem de mais bonito. Por exemplo, você tem um ombro de nadadora campeã olímpica? Deixe-os à mostra . Os seios estão meios caídos? Sutiã meia-taça neles! Neste segundo caso, não há nada errado ou artificial porque trata-se de uma peça de vestuário já bem difundida e que apenas dá uma mãozinha para você se sentir mais confiante para encantar e, principalmente, seduzir tanto os gatos quanto o seu espelho.

Cheia de moral e o espelho mostrando quem é, afinal , a pessoa mais atraente do pedaço, resta apenas trabalhar o lado psicológico. Isso mesmo! De nada vai adiantar estar linda , se não ficar à vontade onde quer que esteja.
É você quem dá as cartas na sedução. E nesse jogo, as mesmas cartas podem estar marcadas a seu favor se tiver bem claro o seu objetivo principal : conquistar uma pessoa em especial, deixar todos eles babando ou simplesmente ficar com ninguém. Você é quem sabe.

É claro que, poses à partes, na hora H, vale investir todo o seu talento para seduzir sem dó nem piedade. Mas, cuidado : não seja pedante, grudenta, falastrona, entre outras posturas inoportunas, que, sem querer, acabam tomando conta de quem quer impressionar a qualquer custo. Marque presença , mas sem ser oferecida. As armas são todas suas...

       As pessoas não vão resistir se você lançar um olhar mais audacioso, direto e reto na direção delas. Mas tem que manter os olhos firmes e não baixá-los quando o seu alvo perceber que está sendo impiedosamente paquerado. Um olhar desses desmonta qualquer um e dá um efeito sedutor ainda mais eficaz se combinado com um sorrisinho malicioso, cheio de boas intenções. Assim você se sente, ainda mais segura do seu poder de sedução.